Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica

El Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica es síntomático. Para el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica no existe ninguna prueba específica.

El tratamiento sintomático del Síndrome de Fatiga Crónica quiere decir que solo existe tratamiento para tratar los síntomas que produce esta enfermedad.

A día de hoy, el Síndrome de Fatiga Crónica no tiene cura puesto que no existe un tratamiento específico para esta enfermedad.

Por desgracia, tampoco existe ninguna prueba específica para realizar el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica.

Ya te expliqué ¿Qué es el Síndrome de Fatiga Crónica?, los Factores de Riesgo, las causas y los síntomas del Síndrome de Fatiga Crónica en el artículo Síntomas del Síndrome de Fatiga Crónica, Causas.

Por si no has leído el artículo anterior, quiero que sepas que el Síndrome de Fatiga Crónica es una enfermedad crónica y grave que puede afectar a muchos órganos del cuerpo.

¿Cómo se hace el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica?

Para no liarte, lo más importante es que tengas claro, como ya he comentado anteriormente, que no existen Pruebas Diagnósticas para realizar el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica.

¿Entonces?… ¿Cómo se hace el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica?.

El diagnóstico es fundamentalmente clínico, pero existe un problema añadido porque esta enfermedad da lugar a una serie de síntomas que son similares o que pueden aparecer en otros tipos de enfermedades.

Por lo tanto, el problema que tiene esta enfermedad es que para realizar un diagnóstico correcto se va a necesitar mucho tiempo.

Esto es así puesto que el diagnóstico va a ser fundamentalmente un Diagnóstico de Exclusión. Desde el punto de vista Médico, esto significa que el diagnóstico va a necesitar que sean descartadas todas aquellas enfermedades que dan lugar a síntomas parecidos.

Para ello va a ser necesario la realización de algunas Pruebas Analíticas como:

• Analítica de sangre.
• Análisis de orina.

Desde el punto de vista clínico, o lo que es lo mismo, desde el punto de vista de los síntomas que produce esta enfermedad, los criterios clínicos para realizar el Diagnóstico de Síndrome de Fatiga crónica según el NICE (National Institute for Health and Care Excellence) van a ser los siguientes:

1. Fatiga. Que tiene las siguientes características:
   • La fatiga es nueva. Antes no existía.
   • La fatiga no tiene una causa que la pueda explicar.
   • La duración de la fatiga es de al menos 6 meses.
   • Es persistente. Si tiene periodos de mejoría o en los que desaparece, vuelve a aparecer.
   • La Fatiga no desaparece con el reposo en cama.
   • Es tan intensa y grave que interfiere con las actividades de la vida diaria de la persona.
   • La fatiga empeora con el ejercicio físico, mental o emocional y con las actividades diarias. La fatiga empeora de 12 a 48 horas después de la actividad precisando varios días de reposo para su recuperación.
2. Uno o más de los siguientes síntomas:
   • Alteraciones del sueño: Insomnio, hipersomnia (episodios de somnolencia excesiva o mucho sueño), sueño no reparador.
   • Dolor muscular: Normalmente afecta a varios grupos musculares.
   • Dolor Articular: Normalmente afecta a varias articulaciones.
   • Cefalea o dolor de cabeza.
   • Dolor de garganta.
   • Ganglios linfáticos dolorosos sin inflamación aparente.
   • Alteraciones cognitivas: dificultad para pensar, incapacidad para concentrarse, deterioro de la memoria a corto plazo, dificultad para encontrar las palabras adecuadas, dificultad para organizar y procesar el pensamiento.
   • El ejercicio físico o el esfuerzo mental empeora los síntomas.
   • Malestar general.
   • Nauseas.
   • Mareo.
   • Palpitaciones ocasionales: sin patología cardíaca evidente.

Por norma general no se recomienda realizar pruebas de Serología para el diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica salvo que la persona presente signos indicativos de una Infección y así poder descartar esta enfermedad.

Dependiendo de los síntomas, las pruebas de serología que estarían indicadas son las siguientes:

• Infecciones bacterianas crónicas, como la borreliosis o Enfermedad de Lyme.
• VIH o SIDA.
• Hepatitis B o C.
• Mononucleosis infecciosa.
• Toxoplasmosis.
• Citomegalovirus.

El diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica se realiza después de que se hayan descartado otros posibles diagnósticos y los síntomas estén presentes durante un periodo de tiempo de:

• 4 meses en un adulto.
• 3 meses en un niño o en un joven menor de 18 años.

Complicaciones del Síndrome de Fatiga Crónica

Igual que otras enfermedades, esta enfermedad también puede presentar complicaciones.

Las complicaciones del Síndrome de Fatiga Crónica pueden ser las siguientes:

1. Depresión.
2. Aislamiento social: por incomprensión de los síntomas.
3. Cambios en el estilo de vida: por la imposibilidad de realizar las actividades diarias habituales.
4. Aumento de las bajas laborales.
5. Recaídas: Que pueden ser provocadas por:
   • Actividades físicas inesperadas.
   • Actividades mentales leves.
   • Episodios emocionales o de ansiedad leve.
   • Falta de sueño.
   • Infecciones.
   • Estrés.

Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica

El Síndrome de Fatiga Crónica no tiene cura en la actualidad.

No existe un tratamiento farmacológico conocido específico para esta enfermedad, o lo que es lo mismo, no existen medicamentos específicos para tratar esta enfermedad.

El tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica consiste en el tratamiento de los síntomas que presenta cada paciente.

Por lo tanto, el tratamiento de esta enfermedad va a ser personalizado y pueden haber algunas diferencias en el tratamiento de dos personas con esta enfermedad si sus síntomas son distintos, salvo la fatiga.

El tratamiento de los síntomas puede ser positivo y provocar la mejoría a algunos pacientes mientras que el mismo tratamiento no produce la mejoría en otros pacientes.

En el tratamiento de esta enfermedad puede ser interesante comenzar con los medicamentos a una dosis más baja de lo habitual y aumentar la dosis poco a poco dependiendo de los síntomas del paciente.

El tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica consiste en el tratamiento de los siguientes síntomas:

1. Fatiga postesfuerzo.
2. Alteraciones del Sueño.
3. Periodos de descanso.
4. Dolor.
5. Depresión, estrés y ansiedad.
6. Mareo.
7. Problemas de memoria y concentración.

Tratamiento de la Fatiga postesfuerzo en el SFC

Consiste en un tratamiento de ejercicios graduales que pueden ser llevados a cabo por un fisioterapéuta.

Se trata de un programa personalizado de ejercicios que tienen como objetivo aumentar poco a poco el tiempo que un paciente con SFC puede realizar una actividad física.

Algunas tareas y actividades diarias como limpiar, preparar una comida o tomar una ducha pueden ser tan difíciles de realizar que es posible que necesiten realizarse con extremada lentitud.

Por ello, el programa de ejercicios hay que adaptarlo a la capacidad física de cada paciente.

La duración del ejercicio y la intensidad irán aumentando de forma gradual.

Tratamiento de las Alteraciones del Sueño en el SFC

Los pacientes con SFC a veces no sienten que han descansado después de dormir.

Para las alteraciones del sueño es mucho mejor ofrecer al paciente consejos sobre cómo establecer un patrón de sueño normal.

Dormir demasiado no suele mejorar los síntomas de SFC. Dormir durante el día o hacer una siesta puede provocar que no duermas durante la noche.

Es fundamental introducir cambios en los patrones del sueño fomentando el sueño nocturno.

Se pueden tratar las alteraciones del sueño con medicamentos para dormir, comenzando con la dosis más pequeña y utilizando el medicamento el menor tiempo posible.

Los pacientes con SFC pueden despertarse con la sensación de que no han descansado, incluso después de que el medicamento para dormir les ayuden a dormir durante toda la noche.

Tratamiento de los Periodos de descanso en el SFC

Durante el día es probable que necesites periodos de descanso.

Los períodos de descanso pueden tener una duración de 30 minutos y durante los mismos es conveniente poner en práctica técnicas de relajación.

Tratamiento del Dolor en el SFC

El dolor puede afectar a los músculos y las articulaciones y también provocar dolor de cabeza.

El tratamiento del dolor será un tratamiento en escalera empezando siempre con paracetamol o ibuprofeno, para a partir de ahí ir aumentando con analgésicos y combinaciones de analgésicos más potentes.

Se puede prescribir antidepresivos tricíclicos a dosis bajas, en concreto la amitriptilina (nombre comercial Trytizol), para las personas con SFC que tienen dolor y, además, alteraciones del sueño.

Otros métodos para tratar el dolor son los siguientes:

• Ejercicios de estiramiento: Pilates, Yoga, plan de ejercicios propios de estiramiento muscular.
• Masajes.
• Aplicación de calor.
• Ejercicios en Piscina.

Tratamiento de la Depresión, el estrés y la ansiedad en el SFC

Los pacientes con SFC pueden presentar episodios de depresión, estrés y ansiedad.

El tratamiento de la depresión, la ansiedad o el estrés pueden ser útiles, pero no son una cura para el SFC.

Algunos pacientes con SFC pueden beneficiarse del tratamiento con:

• Medicamentos Antidepresivos.
• Medicamentos Ansiolíticos.

Sin embargo, algunos medicamentos utilizados para tratar la depresión tienen otros efectos que pueden empeorar otros síntomas del SFC y provocar efectos secundarios.

Tratamiento del Mareo en el SFC

El mareo en los pacientes con SFC puede empeorar al ponerse de pie.

Para el tratamiento del mareo previamente hay que descartar todas las causas orgánicas que pueden producir mareo como problemas con la Tensión Arterial, enfermedades cardíacas, neurológicas y del oído.

Tratamiento de los Problemas de memoria y concentración en el SFC

El Tratamiento de los Problemas de memoria y concentración en el SFC consiste en la utilización de:

• Diarios.
• Calendarios.
• Blocs de notas.

La organización con estos objetos puede ayudar a tener controlados y evitar los problemas de concentración y de memoria.

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• REUMATOLOGÍA

Tratamientos que no deben utilizarse en el Síndrome de Fatiga Crónica

1. Los siguientes medicamentos no deben de ser utilizados en el SFC.
   • Inhibidores de la monoaminooxidasa
   • Corticoides.
   • Metilfenidato.
   • Dexanfetamina.

1. No se debe de realizar ningún programa de ejercicios vigorosos.
2. No se debe de realizar un plan de descanso completo durante todo el día.
3. No hay pruebas suficientes de que las terapias complementarias sean tratamientos efectivos para el SFC.

La Dieta en el Síndrome de Fatiga Crónica

No hay evidencias de que los cambios en la dieta mejore los síntomas del Síndrome de Fatiga Crónica.

Sí que se recomienda que el paciente lleve una dieta nutritiva y equilibrada.

No hay pruebas suficientes de que el uso de suplementos con vitaminas aisladas, complejos multivitaminicos y minerales mejore los síntomas del SFC.

Sin embargo, algunas personas con SFC afirman encontrarse mejor tras la toma de estos compuestos.

Algunas personas con SFC necesitan suplementos debido a que realizan una dieta con deficiencias nutricionales.

¡Esto se ha terminado! ¡El Síndrome de Fatiga crónica puede ser una enfermedad demasiado compleja para tratar! 

Imagino que has leído el artículo con atención, y ya sabes Cómo se hace el Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica.

Ya tienes toda la información que andabas buscando. Y, por supuesto, ya conoces cuál es el Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica.

Ahora ya sabes algo muy importante: los Tratamientos que no deben utilizarse en el Síndrome de Fatiga Crónica.

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