Dieta de la Alcachofa

La Dieta de la Alcachofa es un peligro para tu salud. Sin embargo, la alcachofa es un alimento sano, nutritivo, bueno y seguro para tu salud.

Si la alcachofa es muy buena y un seguro para tu salud, ¿Por qué la dieta de la alcachofa es mala para tu salud?

A esa pregunta es a lo que te voy a intentar responder en este artículo.

¿Por qué está de moda la Dieta de la Alcachofa?

En los últimos años, la Dieta de la Alcachofa se ha convertido en una de las “Dietas Milagro” y, aún más, en una de las “Dietas de Moda“.

Es una Dieta muy conocida por todas aquellas personas que en su afán de perder peso han realizado distintos tipos de dietas incluida, por supuesto, la Dieta de la Alcachofa.

Si se realiza una encuesta por la calle y se formula la siguiente pregunta:

¿Has oído hablar de la Dieta de la Alcachofa?

Probablemente casi el 100% responderá afirmativamente a esta pregunta.

Sin embargo, si formulamos la siguiente pregunta:

¿Sabes en qué consiste la Dieta de la Alcachofa?

Probablemente menos del 10% te responderá que sí que sabe en qué consiste esta dieta.

La Alcachofa parece la reina de las dietas, todo el mundo ha oído hablar de ella, pero casi nadie la conoce.

Ese famoseo milagroso de esta dieta es debido a la proliferación de personajes “famosillos”  que en determinado tipo de prensa se ha aireado que la han seguido con una espectacular pérdida de peso.

Cuando reúnes en un mismo cóctel a un famoso y una dieta, la popularidad de esa dieta se presupone asegurada y se dispara como un cohete hacia la Luna.

La Alcachofa

En primer lugar quiero que sepas que la Alcachofa es una de mis hortalizas preferidas.

Dieta de la Alcachofa
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2 comentarios en “Dieta de la Alcachofa”

  1. me gusta,porque creo que las dietas milagro,no existen
    además me ha gustado eso de ,la dieta rábano o como la quieran llamar .
    porque es cierto que comiendo eso bajas de peso seguro.
    pero…
    bueno no me enrollo más.
    ya sabéis,si queréis perder peso,siempre bajo vigilancia de un profesional;como Francisco.

    • Muchas gracias Francisco Martínez por tu comentario.

      Es muy cierto que las dietas “Milagro” no existen.

      Por ello, siempre recomiendo tener mucho cuidado con las dietas que se realizan y, ante todo, que sean prescritas por un profesional sanitario.

      Un saludo.

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