¿Puedo beber café si tomo Anticonceptivos? no es una pregunta habitual pero estoy seguro que la respuesta te va a sorprender porque café y anticonceptivos interaccionan.
Es muy habitual en la consulta médica la cantidad de preguntas que realizan las mujeres acerca de las interacciones de los anticonceptivos.
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Es lógica esa preocupación porque toda mujer que toma la píldora anticonceptiva quiere el Anticonceptivo más eficaz y exige seguridad.
Por seguridad la mujer entiende que no está en riesgo de sufrir un embarazo no deseado porque para eso utiliza un método anticonceptivo.
Además, las mujeres cuando toman anticonceptivos no se fían de nada ni de nadie y se leen el prospecto del anticonceptivo desde la primera palabra hasta el final. Todo entero una, dos y tres veces.
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Y ante el mínimo atisbo de duda realizan la mejor de las acciones que pueden hacer, preguntar a su médico la duda que tienen con el método anticonceptivo.
Índice del artículo
¿Qué pasa si tomo café y anticonceptivos?
Como te iba contando, acerca de las preguntas que las mujeres realizan sobre los anticonceptivos, hace poco tiempo una paciente mía me hizo esta pregunta ¿qué pasa si tomo café y anticonceptivos?.
Y te voy a ser franco: No supe qué responderle.
Pero ella me echó un capote y como es una lectora habitual de este Blog me dijo entonces que ya tenía un tema sobre el que escribir un nuevo artículo.
¡Vamos! no lo dijo, pero yo capté su mirada inquisitiva que decía «ponte a estudiar el tema del café y me haces un artículo«.
Y como muchos de los artículos que publico en este Blog me los proponen mis pacientes, aquí y ahora vas a encontrar la respuesta.
Me puse a estudiar el tema del café y me llevé una gran sorpresa.
El café interacciona con muchas sustancias químicas, con muchos medicamentos e incluso con muchos alimentos.
Tengo que pedirle disculpas a ella puesto que no hice su artículo el primero, sino que inicié una serie de artículos sobre el café con dos artículos que he creído publicar antes que este.
Esos artículos han sido ¿Puedo beber Café si tomo Antidepresivos? y ¿Puedo beber Café con Bebidas Energéticas?.
Es muy importante el consumo de café en los pacientes que toman antidepresivos y en los adolescentes y personas jóvenes que toman Bebidas Energéticas. Por esa razón he realizado esos dos artículos antes que este.
Y ahora te voy a responder a la pregunta que me hiciste ¿qué pasa si tomo café y anticonceptivos?:
- Los anticonceptivos interaccionan con el café.
Fíjate bien que te acabo de decir que mezclar café con anticonceptivos tiene sus consecuencias puesto que son los anticonceptivos los que interaccionan con el café y puedes presentar efectos secundarios no deseados como consecuencia del consumo de café.
Y para que te quedes tranquila, el café no interacciona con el anticonceptivo.
Por lo tanto, la efectividad del anticonceptivo va a estar asegurada.
Cómo interacciona la mezcla de café con Anticonceptivos
Ya te he comentado en alguna ocasión que el hígado es la gran cocina del cuerpo.
Dentro del hígado tienen lugar la mayoría de reacciones químicas que metabolizan o transforman todas las sustancias químicas, ya sean alimentos, medicamentos y otras sustancias.
Esas reacciones químicas sirven para fabricar otras sustancias nuevas, pero también sirven para descomponer las sustancias y poder ser así eliminadas del organismo.
Con la mayoría de los medicamentos y con el café sucede lo mismo. En el hígado, a través de una reacción química, los medicamentos y el café son transformados para poder ser eliminados y que no sean tóxicos para el organismo.
Además, tienes que saber que para que se produzcan esas reacciones químicas son necesarias otras sustancias llamadas Enzimas.
La función de las Enzimas es acelerar las reacciones químicas y ayudar para que se puedan realizar.
Esta situación tan idílica tiene un problema añadido. Y es que sobre las Enzimas también pueden actuar los medicamentos, la cafeína y otras sustancias químicas.
El efecto sobre las Enzimas puede ser:
- Estimulación:
- Cuando una Enzima está estimulada por una sustancia química, significa que la Enzima realiza su trabajo mucho más rápidamente y la síntesis o la eliminación de una sustancia puede estar acelerada.
- Cuando un Enzima está estimulada puede provocar la eliminación más rápida de un medicamento, con lo que el efecto de ese medicamento va a ser menor e incluso nulo.
- Inhibición:
- Cuando una Enzima está inhibida por una sustancia química, significa que la Enzima realiza su trabajo mucho más lentamente y la síntesis o la eliminación de una sustancia puede estar retardada.
- Cuando un Enzima está inhibida puede provocar la eliminación mucho más lentamente de un medicamento, con lo que el efecto de ese medicamento va a ser superior e incluso tóxico en ocasiones y producir efectos secundarios a una dosis normal e incluso baja.
Esto es lo que sucede al mezclar anticonceptivos con café.
La cafeína es uno de los componentes más importantes del café.
El metabolismo de la cafeína en el cuerpo humano se lleva a cabo en el Hígado. Allí es donde sufre la transformación química para que pueda ser eliminada.
Como he comentado antes, para que se realice esa reacción química es necesaria una sustancia llamada Enzima.
La eliminación de la cafeína en el hígado, también llamado Catabolismo desde el punto de vista químico, depende del enzima Citocromo P450, y en concreto de su isoenzima CYP1A2.
Los anticonceptivos orales inhiben la isoenzima CYP1A2. Esta inhibición provoca que la cafeína permanezca en niveles activos en el torrente sanguíneo durante mucho más tiempo.
Si la cafeína va a estar activa en la sangre durante mucho tiempo va a provocar los efectos secundarios de la cafeína.
Los anticonceptivos orales disminuyen la eliminación de la cafeína en un 40% lo que va a significar que los efectos de la cafeína se prolongarán considerablemente en las mujeres que los toman.
¿Puedo beber Café si tomo Anticonceptivos?
Creo que ya estás imaginando la respuesta a la pregunta ¿puedo beber Café si tomo Anticonceptivos?.
La respuesta es que sí que puedes mezclar café y anticonceptivos.
Pero, no puedes beber mucho café con la píldora anticonceptiva.
Si bebes una cantidad grande de café cuando estás en tratamiento con anticonceptivos vas a presentar los efectos secundarios de la cafeína sobre el organismo.
En esta página tienes todos los artículos que he publicado de:
Efectos secundarios al Mezclar Anticonceptivos con Café
Antes de explicarte los efectos secundarios al mezclar Anticonceptivos con Café es necesario que conozcas cuál es la dosis máxima de cafeína al día para los siguientes grupos de edad:
- Adultos: hasta 400 mg diarios.
- Embarazo y Lactancia: no se recomienda tomar más de 200mg al día.
- Adolescentes de 15-17 años: La cifra recomendable es un máximo de 5 mg / kg de peso corporal.
- Adolescentes de 13-14 años: La cifra recomendable es un máximo de 4 mg / kg de peso corporal.
- Niños de 3-12 años: un máximo 100mg al día o de 3 mg / kg de peso corporal.
Cuando se superen esas cifras pueden aparecer los efectos secundarios de la cafeína.
Otro dato importante es que la cafeína y la Teína son exactamente lo mismo, la misma molécula.
Y también tienes que tener en cuenta que existen muchas bebidas y alimentos que contienen cafeína, como los siguientes:
- Las bebidas energéticas.
- Las bebidas tipo Coca-Cola.
- Chocolate.
- Suplementos deportivos.
- Suplementos comerciales para perder peso.
Y, también, que las cantidades aproximadas de cafeína que tienen los distintos tipos de Café y Té pueden ser las siguientes:
- Un café: 80-90 mg de cafeína.
- Café espresso: 100 mg de cafeína.
- Descafeinado: 1-2 mg de cafeína (algunas marcas de café descafeinado llevan más cantidad de cafeína).
- Té Verde: 10-15 mg de cafeína.
- Té Rojo: 25 mg de cafeína.
- Cocacola normal: 84 mg de cafeína.
- Café tipo Starbucks: Según la web de Starbucks, la cantidad de cafeína puede variar considerablemente dependiendo de varios factores incluyendo la variedad de los granos de café y el método de preparación.
Una vez conocidos todos esos datos ya te puedo explicar los efectos secundarios de la Cafeína.
Son los siguientes:
- Insomnio.
- Aumento de la frecuencia cardíaca.
- Deshidratación.
- Irritabilidad.
- Ansiedad.
- Temblor muscular.
- Dolor de estómago.
La Cafeína también tiene efectos neurológicos y cardíacos más graves.
Estos efectos secundarios ocurren cuando se consume demasiada cafeína y han llegado a provocar la muerte.
Se han informado los siguientes efectos secundarios de cafeína con dosis que exceden los 480 miligramos al día:
- Arritmias cardíacas.
- Aumento de la Frecuencia Cardíaca.
- Isquemia cardíaca: Puede provocar un estrechamiento de las arterias del corazón que puede provocar un episodio de Angor o también conocido popularmente como Angina de Pecho, y también un Infarto de Miocardio.
- Convulsiones.
- Alucinaciones.
- Rabdomiolisis: Es la descomposición o desintegración del tejido muscular.
- Muerte.
Debido al menor peso corporal de los niños y los adolescentes, la cafeína tiene más del doble de efectos secundarios en ellos.
Esto significa que los niños y los adolescentes son más propensos a sufrir los síntomas relacionados con la Cafeína.
Los efectos secundarios más frecuentes de la cafeína en niños y adolescentes son los siguientes;
- Ansiedad.
- Insomnio.
- Nerviosismo.
¡Y esto es todo, se acabó! ¡Si estás en tratamiento con anticonceptivos, ten cuidado con el café!
Imagino que has leído el artículo con atención, y ya sabes ¿Qué pasa si tomo café y anticonceptivos?.
Ya tienes toda la información que andabas buscando. Y, por supuesto, ya conoces la respuesta a la pregunta ¿Puedo Beber Café si tomo Anticonceptivos?.
Ahora ya sabes algo muy importante: ¿Cómo interacciona la mezcla de café con Anticonceptivos? y los Efectos secundarios al mezclar Anticonceptivos con Café.
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¡Que tengas un día maravilloso!
Mil gracias por esta entrada. Me resolvió mi duda por completo.