Síntomas de la Menopausia, Qué es

Los Síntomas de la Menopausia son un motivo frecuente de consulta médica y un motivo de preocupación para la mujer.

Los cambios hormonales que se producen durante la menopausia son los causantes de los Síntomas de la Menopausia.

La fertilidad es el signo paradigmático de una mujer. Un ciclo de vida que se va a ver comprometido con la llegada de la menopausia.

La menopausia es un proceso fisiológico que no se inicia de golpe. Sino que varios años antes las menstruaciones comienzan a tener alteraciones y a hacerse con frecuencia irregulares.

Los cambios fisiológicos que ocurren en el organismo de la mujer son debidos a las alteraciones hormonales que se producen durante la menopausia.

La menopausia es un proceso fisiológico normal en la vida de una mujer. Aunque produzca síntomas, no es considerado como una enfermedad cuando se produce a la edad habitual.

Qué es la Menopausia

Todas las mujeres saben qué es la menopausia. No obstante lo voy a explicar a continuación.

La menopausia tiene lugar cuando termina de forma permanente el ciclo menstrual.

Por ello, la fertilidad de una mujer termina cuando aparece este periodo de la vida.

Por norma general, la menopausia ocurre entre los 45 y los 55 años de la vida de una mujer.

El diagnóstico de la menopausia se realiza después de que transcurran 12 meses sin que la mujer tenga el periodo menstrual.

Pero, imagino que en más de una ocasión te habrás hecho la siguiente pregunta ¿Por qué se produce la menopausia?

Pues, si quieres saber la respuesta, ya sabes lo que toca ahora: Seguir leyendo.

¿Por qué se produce la menopausia?

La regla se produce con una frecuencia cíclica cada 28 días.

Este proceso se realiza porque un óvulo se desprende del ovario aproximadamente 14 días después del primer día de comenzar el «manchado» menstrual.

Este sangrado menstrual ya sabes que en el argot coloquial y dependiendo del país, e incluso de la zona geográfica, puede ser denominado con diferentes nombres.

Ya sabes que el óvulo es la célula reproductora femenina, igual que el espermetozoide es la célula reproductora masculina.

A lo largo de esos 28 días de periodo menstrual, se producen diversos cambios hormonales que hacen que todo transcurra con normalidad.

Las hormonas implicadas en el ciclo menstrual de una mujer son:

  • Los Estrógenos.
  • La Progesterona.
  • La LH: Hormona Luteinizante o Luteoestiulante.
  • La FSH: Hormona Folículoestimulante.

Los Estrógenos y la Progesterona son hormonas que están  producidas (fabricadas) en el ovario.

Las hormonas LH y FSH son producidas en un lugar del cerebro llamado Hipófisis.

Los ovarios tienen una cantidad determinada de óvulos. Cuando se agota la reserva de óvulos en el ovario de una mujer es cuando se produce la menopausia.

Cuando se agota esta reserva, se producen una serie de cambios hormonales en el ovario que va a producir menor cantidad de sus dos hormonas: Va a fabricar menos Estrógenos y menos Progesterona.

Las irregularidades que se producen en el periodo anterior a la menopausia es consecuencia de la menor producción de ambas hormonas, tanto de estrógenos como de Progesterona.

Pasado un año después de la última regla, el embarazo es practicamente imposible. Solo cuando ha pasado el tiempo, una mujer puede identificar cuál ha sido su último ciclo menstrual.

Pero, hasta que no pasan 12 meses después de la última regla, la mujer no va saber que ya no es fértil.

Por lo tanto, durante esos doce meses se recomienda que la mujer utilice un método anticonceptivo para prevenir un embarazo.

Como las irregularidades durante este proceso son muy frecuentes, puede ser que la que se creía la última menstruación no lo fuera y la mujer pudiera presentar una gestación si no utiliza un método anticonceptivo.

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Causas de la Menopausia

Las causas de la menopausia pueden ser debidas a diversos procesos, tanto fisiológicos naturales como por enfermedades.

Son los siguientes:

  • Menopausia Fisiológica.
  • Menopausia Quirúrgica.
  • Menopausia por Quimioterapia.
  • Menopausia por Radioterapia.
  • Menopausia por Insuficiencia Ovárica.

Menopausia Fisiológica

Los ovarios no son unos órganos que tengan una cantidad indefinida de óvulos, las células reproductoras femeninas.

Solo tienen un número «x» de óvulos que en algún momento de la vida fértil de la mujer se van a agotar.

Cerca de ese periodo final es cuando se producen las alteraciones hormonales de los Estrógenos y la Progesterona.

El ovario va a producir menor cantidad de estas dos hormonas, por lo que la probabilidad de una gestación va a ser menor.

Por esa razón, se van a producir las alteraciones típicas de la menstruación en este periodo final. En este periodo, las reglas de la mujer pueden tener las siguientes alteraciones:

  • Ciclos menstruales irregulares en cuanto a la duración entre una regla y el siguiente periodo menstrual.
  • Las menstruaciones normalmente son menos frecuentes. Pero, incluso pueden ser más frecuentes y tener periodos menstruales cada menor espacio de tiempo.
  • La intensidad de las reglas puede ser mayor o menor y «manchar» mayor cantidad de sangre.
  • La duración del manchado menstrual puede ser tanto más largo como durar menos días.

Todas estas alteraciones son normales.

Todas estas alteraciones menstruales finalizan con el último ciclo menstrual y ya la regla desaparece para siempre.

Menopausia Quirúrgica

El proceso quirúrgico en el que se extirpan los ovarios produce una menopausia de inmediato.

En muchas ocasiones, cuando se realiza una Histerectomía, la extirpación del útero, también se realiza una extirpación de los ovarios, por lo que se va a producir una menopausia.

Menopausia por Quimioterapia

Durante el tratamiento con determinados medicamentos quimioterápicos, medicamentos contra el cáncer, se puede producir una menopausia.

No obstante, y de forma habitual, este proceso no es perenne, no es para toda la vida, sino que solo se produce durante el tratamiento. Después se va a recuperar el ritmo menstrual.

Por ello, la mujer durante este tratamiento tiene que seguir utilizando métodos anticonceptivos.

Menopausia por Radioterapia

El tratamiento con radioterapia también puede producir una menopausia.

Sin embargo, y a diferencia de los medicamentos  quimioterápicos, la irradiación de ambos ovarios sí que puede producir una menopausia permanente.

Menopausia por Insuficiencia Ovárica

Esta sería una causa de Menopausia Precoz que trataré en otro artículo.

Síntomas de la Menopausia

Bueno, y después de todos los datos anteriores te voy a exponer todos los síntomas de la menopausia.

Los síntomas de la menopausia son muy variables y muy diferentes en cuanto a presentación e intensidad con respecto a una mujer de otra mujer.

Con esto quiero decir que no te preocupes por todos estos síntomas porque:

  • Habrá mujeres que puedan presentar todos los síntomas.
  • Habrá mujeres que presenten unos síntomas y no otros.
  • Habrá mujeres en los que unos síntomas sean más intensos y otros tengan menor intensidad.
  • Habrá mujeres en los que los síntomas duren hasta 5 años y otras en los que la duración sea mucho más corta.

Otra característica importante es que los síntomas de la menopausia no empiezan después de estar doce meses sin regla, sino que empiezan cuando se presentan las alteraciones en el periodo menstrual antes del último ciclo menstrual.

Los síntomas de la menopausia se pueden dividir en dos grupos:

  • Síntomas de la menopausia frecuentes.
  • Síntomas de la menopausia que se dan con menor frecuencia.

Síntomas de la menopausia frecuentes

Los síntomas de la menopausia más frecuentes son los siguientes:

  1. Sofocos.
    • Pueden durar de 1 a 4 años.
    • Comienzan antes de la desaparición de la regla.
    • No se conoce a ciencia cierta la causa de los sofocos, aunque existen diferentes teorías.
    • Pueden durar desde 30 segundos a 5 minutos.
  2. Sudores nocturnos.
    • Son los sofocos que se producen por la noche.
  3. Insomnio.
  4. Enrojecimiento de la piel durante los sofocos.
  5. Alteraciones en los ciclos menstruales comentadas anteriormente.

Síntomas de la Menopausia menos frecuentes

No solo son esos los síntomas de la menopausia, sino que existen otros que se dan con menor frecuencia.

Son los siguientes:

  • Disminución del deseo sexual.
  • Alteraciones en la respuesta sexual.
  • Sequedad vaginal.
  • Dispareunia o dolor al tener relaciones sexuales.
  • Contracciones uterinas dolorosas durante y después del orgasmo.
  • Infecciones vaginales.
  • Cefalea o dolor de cabeza.
  • Cansancio o Fatiga.
  • Pérdida de concentración.
  • Olvidos (frecuentes u ocasionales).
  • Cambios de humor.
  • Irritabilidad.
  • Trastornos de Ansiedad e incluso depresión.
  • Nerviosismo.
  • Dolores articulares.
  • Palpitaciones.
  • Mareos.
  • Vértigo.
  • Dolor de ano.
  • Aumento de peso.
  • Disminución del tamaño de las mamas.
  • Piel seca.
  • Adelgazamiento del pelo.

No está claro por qué se pueden producir todos estos síntomas.

No existen pruebas analíticas para descubrir una causa de estos síntomas.

Los síntomas de la menopausia tampoco están relacionados con el descenso de las hormonas femeninas Estrógenos y Progesterona.

Como has leído anteriormente, hay una variabilidad muy importante en los síntomas entre unas mujeres y otras. Incluso hay mujeres que casi no presentan síntomas de la Menopausia.

¡Y esto es todo! Creo que demasiado.

¿Te ha quedado todo claro?

La menopausia es un periodo fisiológico natural de la mujer que a veces es difícil de sobrellevar.

Los Síntomas de la menopausia son muy variables de una a otra mujer y muy impredecibles.

Ya tienes toda la información sobre los Síntomas de la menopausia, las causas de la menopausia  y por qué se producen las alteraciones clínicas en este periodo de la vida de una mujer.

Y ya sabes algo muy importante, que existen síntomas muy frecuentes y otros que menos frecuentes que puede ser que no relaciones con la menopausia y que te hagan consultar con tu médico.

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¡Que tengas un día maravilloso!

Síntomas de la Menopausia, Qué es
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5 comentarios en “Síntomas de la Menopausia, Qué es”

  1. Me ha sorprendido que en las recomendaciones de lácteos no aparezca el yogur o incluso el kefir, ¿es por algún motivo o un olvido?

  2. Hola Francisco,
    Me ha parecido un artículo súper interesante. Tengo 53 años y me preocupa cómo afrontar la menopausia sin tiroides.

    Tomo Eutirox y tengo altibajos de adelgazar y engordar , ahora estoy ajustada con 100 diario y 112 sábado y domingo.
    Creo que tengo retención de líquidos, lo noto en abdomen y pecho hinchado. Quiero saber si existe algún tratamiento para mi caso. Muchas gracias.

    • Hola Inma, muchas gracias por tu comentario.

      Un mujer con menopausia y en tratamiento médico por Hipotiroidismo, si los controles de TSH y T4 en los análisis periódicos que se haga están en el valor normal, no va a tener ningún problema. Y este creo que es tu caso.

      Para la retención de Líquidos te aconsejo que leas el artículo que acabo de publicar Dieta para Eliminar Líquidos y Volumen.

      Un saludo

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